KATA² EVERBEEN 43

Ada pepatahnya 'sering naik maka kebal' – oke deh, kita anggap itu mitos yang lucu aja ya. Sebab faktanya, tanpa persiapan badan bisa langsung 'mengundurkan diri' dengan berbagai cara: mulai dari keram. Tapi inget pendaki adalah makhluk. yang punya banyak keterbatasan 

ENGLISH 

There's a saying: 'Frequent climbing makes you immune' okay then, let's just consider it a funny myth. Because the fact is, without preparation, the body can 'bow out' in various ways starting with cramps. But remember, climbers are creatures with many limitations